Premiär för reflexbana onsdag 22 november
- 19 nov 2023
Välkomna till permiärträning på OK Rodhens reflexbana!
På onsdag träffas vi vid klubblokalen kl 18 för löpträning med pannlampa i skog. Möjligt att promenera efter väg för de som önskar.
Vi delar upp oss i jämna grupper och joggar, springer efter den nya reflexbanan. Efter gemensam uteträning är det dusch, bastu och kvällsfika (smörgås etc) i klubblokalen. Anmäl dig till träningen med en kommentar (i kalendern - 22 november), så vi kan planera fika.
Välkomna!