Hoppa till sidans innehåll

Träningar


Klubben tränar i stort sett varje onsdag året om och alla åldrar är välkomna.

Närmare beskrivning av träningarna finns alltid ca 1 vecka innan tillfället på vår Hemsida.

Under vinterhalvåret utgår träningarna från Hammarskolan i Gimo då vi först är ute 1 timme med olika aktiviteter såsom Orienteringsteknik, Intervaller, Skidåkning. Andra timmen är vi inne i Hammarskolans gymnastikhall och har styrka av olika slag , intervaller, löpskolning och innebandy.

 

På sommarhalvåret har vi träning på olika ställen i vårt upptagningsområde och det finns  alltid en bana som passar dig.

Vid frågor se kontakt i menylistan.

Välkommen!

 

Aktiviteter för 2018

Mer info om träningar kommer på hemsidan.

Uppdaterad: 03 JUL 2018 13:21 Skribent: Redaktionen

Eventor

Postadress:
OK Rodhen - Orientering
C/o Jessica Söllvander, Väsby 140
74791 Alunda

Besöksadress:
Fakturaadress: Annika Ardell, Vårvägen 7
74235 Östhammar

Kontakt:
Tel: 0725844818
E-post: This is a mailto link

Se all info

 

OK Rodhen sponsras av: